Slutat röka och gått upp i vikt

Har anlag för diabetes II, och gick upp i vikt i samband med att jag slutat röka.
För att må bättre så var det vikten jag måste ta tag i.
Träffade min konsulent varje vecka och blev peppad av henne. Motivationen ökade med att kilona försvann.

Margareta Larsson, Näsviken